Dia mundial de l’activitat física

Aquest passat dimecres dia 6 d’abril, Dia Mundial de l’Activitat Física, l’Institut Català de la Salut juntament amb l’Equip d’Atenció Primària Navarcles-Sant Fruitós-Santpedor, van organitzar una Caminada Saludable en la que ens van convidar i de seguida ens hi vam sumar.
Va ser una caminada molt participada pels santfruitosencs i santfruitosenques i també pels i les usuàries del Servei Ocupacional La Sagrera.
És molt d’agrair una iniciativa com aquesta, que promou l’activitat física com a eina de salut i benestar.
El lema d’enguany és “Mou la vida”. Un lema molt encertat per ajudar a fer front al sedentarisme. Tampoc cal oblidar que una dieta equilibrada, sense fum i poc alcohol, com tots i totes sabem, també ens ajuda a viure la vida de manera més plena i saludable.

Laia Feliu i Rodríguez. / Regidora de sanitat

Comparteix...

Facebook

Pinterest

Twitter

Linkedin