No patiu… us explicaré quin és el seu significat. El tim o timus (sempre trobarem una paraula en català per a designar qualsevol cosa; encara que us soni estranya) és una glàndula situada darrere l’estern (o estèrnum) a la part inferior del coll que té un paper essencial en l’establiment de les funcions immunitàries i diuen que desapareix o esdevé rudimentària en les persones adultes.
Recordeu allò que vam heretar (això va per aquells que ja tenim una certa edat) de les àvies i mares de donar-nos cops al pit tot dient “mea culpa, mea grandíssima culpa” quan havíem comès un “pecat”; fos de pensament, paraula, obra o omissió i ens n’havíem de confessar?
Aquests “senyals” religiosos (donar-se cops al pit –al tim-, dibuixar una creu amb el dit polze al mig del front –quan ens bategen o a la confirmació-, dibuixar una creu en el nom del Pare i del Fill i de l’esperit Sant tenen uns orígens molt remots i a hores d’ara ja semblen d’una altra època car ja ni bategen ni confirmen ningú.
En la mesura que ens anem fent grans anem perdent aquella innocència, aquell candor, aquella ingenuïtat i sobretot hem de saber que la innocència reflecteix la gran capacitat per a sorprendre’ns per a entusiasmar-nos per a il·lusionar-nos i implica una mirada neta a l’hora de veure i interpretar allò que succeeix al nostre voltant. Ells, els nens, no coneixen la maldat i això fa que confiïn més en les persones i que no els costi gairebé gens il·lusionar-se per les coses i aquesta els motiva a preguntar, a saber, a aprendre i a preguntar per tot allò que observen, allò que els envolta, allò que els interessa.
I si tornem a aquesta glàndula (em refereixo al tim) haurem de saber que aquesta canvia de tamany segons el nostre estat emocional; creix quan estem contents i s’encongeix quan emmalaltim o ens estressem i a banda de ser molt sensible està connectada directament als sentits, a la consciència i al llenguatge.
Quan veieu un goril·la picant-se el pit intenteu imitar-lo; ells ho fan per demostrar fortalesa i jerarquia, vosaltres estareu enfortint la vostra glàndula. Estimulant-la reforçareu el vostre sistema immunitari, augmentareu les vostres defenses i donat que està connectada amb els sentits i la consciència podreu fins i tot millorar el vostre estat d’ànim.
I com la podem estimular?
Amb l’alimentació, amb tècniques de relaxació, amb pensaments positius, amb exercici físic i amb petits cops; per tant, mengeu bé, descanseu, relaxeu-vos, feu exercici cada matí i seguiu la rutina dels petits cops al pit.
